Який тип харчування найкращій для дітей?

Який тип харчування найкращій для дітей?
Зміст:

Багато молодих мам, починаючи свою пригоду з розширення раціону, стикаються з великою дилемою — купити дитяче пюре або готувати домашні обіди? З одного боку, нас спокушає зручність і швидкість подачі страв з баночок, але з іншого боку, готуючи самостійно, ми впевнені, що кладемо на тарілку дитині. То що ж вибрати?

Що міститься у баночці?

Інгредієнти для готового дитячого харчування постачаються лише з сертифікованих фермерських господарств. Рецепти створюються у співпраці з дієтологами, які точно розраховують, якими мають бути інгредієнти, щоб забезпечити дитину всіма необхідними поживними речовинами. В результаті, коли ми годуємо дитину готовими стравами, ми можемо бути впевнені, що наша дитина їсть здоровий обід, який забезпечує її необхідними вітамінами та мінералами.

Довгий термін придатності консервованої їжі

Нерідко мами стурбовані довгими термінами придатності, вказаними на етикетках готових страв. Цей страх пов’язаний з переконанням, що якщо продукт має дуже довгий термін придатності, то він неодмінно містить шкідливі консерванти.

У випадку зі стравами для наймолодших, термін придатності обумовлений способом приготування, який захищає продукт від розмноження бактерій. Обіди, що містять м’ясо або овочі, стерилізуються, тобто піддаються впливу температури понад 100°C під високим тиском. Фруктові заготівлі, з іншого боку, пастеризуються, тобто нагріваються до температури від 60°C до 95°C. Ці процеси запобігають розмноженню бактерій, відповідальних за псування продуктів, але в жодному разі не є шкідливими для дитини.

Домашня їжа

Ті, хто надає перевагу домашньому харчуванню, хочуть бути впевненими в тому, що потрапляє на тарілку їхніх дітей. Вони вважають за краще самі вирішувати склад, смак і консистенцію їжі, яку їм подають. Ще одним важливим аспектом є сам процес приготування їжі — символічне вираження материнської любові та турботи про добробут дитини. Зараз малюк ще не до кінця усвідомлює це, але з часом, коли він підросте і зрозуміє, він неодмінно із задоволенням з’їсть вечерю, приготовану мамою. Ще краще, якщо їжа буде схожа на ту, яку їдять батьки — малюк буде пишатися тим, що він такий же, як і дорослі, і бажання поїсти, ймовірно, збільшиться.

Їжа для алергіка

У сім’ї, де є маленький алергік, особливу увагу потрібно приділяти приготуванню щоденних страв. На щастя, в такому випадку у мами є вибір — вона може готувати їжу самостійно або завітати в онлайн супермаркет VizOK. Виявляється, виробники харчування для малюків підготувалися до такої ситуації, розробивши спеціальну лінійку продуктів, призначених для алергіків. В результаті в магазинах можна знайти обіди для малюків, які не можуть їсти молоко, яйця або глютен. Однак важливо завжди уважно читати етикетки продуктів, перш ніж давати дитині їжу.

Який би варіант не обрала мама, зрозуміло, що нею керуватиме турбота про свою дитину.

Автор
Олег Таранов
Оновлено
01.02.2024
Додано
01.02.2024
Переглядів
471
Час читання
хв
Поширити

Коментарі

Ваша оцінка:

Подібні записи

Перейти до блогу
Декілька способів правильно розібратися в корисних властивостях конопляного насіння і використовувати його для зміцнення здоров’я
Конопляне насіння – це справжній скарб природи, який часто недооцінюють. З його допомогою можна не лиш...
17.03.2025
226
Що можна і не можна їсти при ротавірусі
Ротавірусна інфекція — це вірусне захворювання, яке вражає шлунково-кишковий тракт, спричиняючи сильну...
06.03.2025
303
Макрель і скумбрія: в чому різниця?
Макрель і скумбрія — це дві риби, які часто плутають через їх схожість, але насправді між ними є кільк...
03.03.2025
324

Зараз читають

Брекет система – що потрібно знати
Брекет-система є однією з найпопулярніших методик ортодонтичного лікування, яка допомагає вирішувати п...
06.04.2023
747
Де купити смачний сир
Їжа має дуже великий вплив на стан здоров'я і, як наслідок, на якість життя взагалі. Деякі молочні про...
14.01.2023
695
Бездротові навушники AirPods – любов з першого дотику
Багато хто з моїх друзів, коли пригадували свій перший контакт з AirPods, визначали, що це найкра...
25.10.2023
547
Привітання на 9 річницю весілля
Весілля — грандіозна та витончена подія для кожного майбутнього подружжя. А напружена підготовка симво...
06.01.2024
908
Яке обладнання потрібне для організації торгівлі?
Будь-яка торгівля пов’язана з суворим обліком товарів та коштів. Для виконання цих функцій використову...
02.02.2024
633
Японський “тигр” – виникнення й розвиток Asics
Японський бренд Asics виник із трьох компаній - ONITSUKA, GTO та JELENK. Назва фірми є абревіатурою ла...
19.11.2024
335
Як орендувати автомобіль в Україні
Для оренди автомобіля в Україні вам знадобиться мати водійські права і документ, що підтверджує вашу о...
27.04.2023
709
Повний огляд гральних автоматів на гроші: Розумний гравець вибирає краще
Гральні автомати онлайн на гроші є невід'ємною частиною сучасної гральної індустрії. Завдяки зручності...
29.06.2023
4020
Лікувальний масаж: ключ до оздоровлення та відновлення свого організму
Масаж — це ефективний спосіб лікування, профілактики та відновлення здоров'я. Незалежно від того, чи п...
04.03.2024
643