Пикник — это замечательная возможность провести время на природе с друзьями и семьей. Но что приготовить, чтобы было и вкусно, и просто? В этой статье вы найдете 5 простых рецептов блюд, которые идеально подойдут для пикника. Эти блюда легко приготовить, и вам не понадобится много времени или особых навыков. Они не портятся, так что их можно безопасно хранить в переносном холодильнике или термо сумке. И самое главное — они вкусные и сытные, их с радостью попробуют как взрослые, так и дети.
Бутерброды с авокадо, фета и зеленью
Ингредиенты:
Хлеб
Авокадо
Сыр фета
Зелень (петрушка, укроп, базилик)
Соль
Перец
Оливковое масло
Приготовление:
Хлеб поджарьте на гриле или на сковороде.
Авокадо разомните вилкой.
Сыр фета нарежьте кубиками.
Зелень мелко порубите.
Смешайте авокадо, сыр фета, зелень, соль, перец и оливковое масло.
Намажьте хлеб смесью с авокадо.
Салат с курицей и овощами
Ингредиенты:
Отварная курица
Огурцы
Помидоры
Перец
Салат
Лук
Оливковое масло
Лимонный сок
Соль
Перец
Приготовление:
Курицу нарежьте кубиками.
Огурцы, помидоры и перец нарежьте кружочками.
Салат порвите руками.
Лук нарежьте полукольцами.
Смешайте все ингредиенты, добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
Шашлык из овощей
Ингредиенты:
Цукини
Баклажаны
Перец
Лук
Помидоры черри
Оливковое масло
Соль
Перец
Специи (по желанию)
Приготовление:
Овощи нарежьте кубиками.
Лук нарежьте кольцами.
Смешайте овощи с оливковым маслом, солью, перцем и специями.
Нанизывайте овощи на шампуры, чередуя их с помидорами черри.
Обжарьте шашлык на гриле до готовности.
Фруктовый салат
Ингредиенты:
Яблоки
Бананы
Апельсины
Киви
Виноград
Клубника
Йогурт (по желанию)
Приготовление:
Фрукты нарежьте кубиками.
Смешайте фрукты, добавьте йогурт (по желанию).
Печенье из овсяных хлопьев
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
Бананы
Фрукты (яблоки, груши, персики)
Орехи (по желанию)
Мед (по желанию)
Приготовление:
Овсяные хлопья измельчите в блендере.
Бананы разомните вилкой.
Фрукты нарежьте кубиками.
Смешайте все ингредиенты, добавьте мед (по желанию).
Выложите смесь на противень, застеленный пергаментом.
Выпекайте в духовке при 180°C примерно 20-25 минут.
Пикник — это отличный способ отдохнуть на природе, зарядиться энергией и хорошим настроением. Не бойтесь экспериментировать! Добавьте свои любимые ингредиенты, чтобы сделать блюда еще более вкусными. Главное — это хорошая компания и позитивное настроение! Надеемся, что рецепты, которые вы нашли в этой статье, помогут вам организовать незабываемый пикник.
