Как вкусно приготовить макароны на завтрак: подборка рецептов

Как вкусно приготовить макароны на завтрак: подборка рецептов
Содержание:

Скрэмбл с макаронами

Классический скрэмбл готовится только из яиц и масла, но чтобы обогатить блюдо полезными углеводами, можно добавить в него макаронные изделия, а также немного овощей и сыра. Чтобы приготовить пасту-скрэмбл, нужно отварить макароны или использовать остатки вчерашнего ужина. Следует разогреть сковороду, вылить на нее 2–3 взбитых яйца, а затем добавить макаронные изделия и перемешать. Чтобы обогатить блюдо клетчаткой, можно также положить на сковороду помидоры, болгарский перец, лук. А если посыпать готовое блюдо тертым чеддером или моцареллой, оно станет еще вкуснее и сытнее. Преимущество скрэмбла с макаронами в том, что его можно адаптировать в зависимости от того, какие ингредиенты есть в холодильнике.

Салат с макаронными изделиями

Такой салат можно приготовить заранее и хранить в холодильнике для быстрого и легкого перекуса утром. Для создания рекомендуется купить макароны Barilla или другого известного бренда, выбрав небольшой формат: фузилли, пенне или фарфалле. Их следует отварить и перемешать с вареными яйцами, помидорами черри и огурцами, а затем заправить несладким йогуртом без добавок или нежирным майонезом. Также можно добавить ломтики отварной курицы или консервированного лосося, а сверху посыпать орехами или семечками для придания готовому блюду более хрустящей текстуры.

Запеканка из макарон

Это блюдо также можно приготовить заранее, а утром разогреть в духовке или микроволновке. Для приготовления следует отварить до состояния аль денте макароны, например вермишель, которую можно приобрести в маркете важных штук Maudau. Затем выложить ее в стеклянную или металлическую форму, сверху разбить яйца, положить любые измельченные овощи, грибы или отварное мясо, посыпать тертым сыром и запечь в духовке при температуре +175 °C до появления золотистой корочки. После запеканку можно нарезать на порции и хранить в холодильнике.

Паста с яйцами и шпинатом

Чтобы приготовить это полезное и сытное блюдо, следует отварить макаронные изделия и обжарить свежий шпинат на оливковом или сливочном масле до готовности. В отдельной сковороде приготовить яичницу-болтунью. Затем перемешать пасту со шпинатом и яичницей. Можно посыпать готовое блюдо пармезаном или сыром фета. Оно получается легким, но сытным, а комбинация из макарон, шпината и яиц обеспечивает сбалансированную смесь питательных веществ и дарит заряд энергии на несколько часов.

Автор
Олег Таранов
Обновлено
24.09.2024
Добавлено
24.09.2024
Просмотров
281
Время на чтение
мин
Поделиться

Комментарии

Ваша оценка:

Похожие записи

Перейти в блог
Самая вкусная тыквенная каша с рисом на молоке
Ищете простой и скорый рецепт для семейного обеда? Тогда тыквенная каша с рисом на молоке – это то, чт...
19.09.2024
394
С чем и как лучше пить ликер Пина-Колада
Пена Колада – настоящий тропический рай в стакане, который переносит нас на теплые пляжи с белым песко...
09.09.2024
420
Что приготовить с сыром сулугуни: 3 вкусных блюда
Кто может устоять перед растаявшим, сочным тающим во рту сулугуни? Этот грузинский сыр – настоящий дел...
20.08.2024
388

Сейчас читают

Обзор популярных планшетов-ноутбуков
Планшеты, имеющие аналогичную с ноутбуками функциональность, всё чаще выбирается в качестве основного ...
25.06.2024
385
Основные правила проживания в гостинице и порядок размещения
Планирование поездки в другой город начинается с выбора отеля и бронирования номера. На выбор гостям п...
29.02.2024
974
Можно ли хранить надувной матрас на балконе зимой?
Зима приносит с собой не только холод и снег, но и вопросы о том, как лучше всего хранить наши вещи, ч...
28.12.2023
454
Игровые автоматы от 1 грн: где найти
Играть в казино можно с минимальными вложениями: игровые автоматы от 1 грн, в автоматах на спин приним...
19.01.2023
619
Быть в тренде: ТОП сумок 2024 года
Сумки занимают почетное место в гардеробе каждой модницы — именно им отдана пальма первенства среди вс...
13.08.2024
298
Еда и духи: что такое гастрономическая парфюмерия?
Заглянуть в мир гастрономических духов — это, пожалуй, как отправиться в захватывающее кулинарное путе...
28.05.2024
387
Что нужно знать про точилку для ножей перед покупкой
Точилки для ножей – незаменимый инструмент для тех, кто ценит остроту своих лезвий. Перед покупкой это...
19.01.2024
526
Все про минитрактора Shifeng: обзор основных преимуществ?
Минитракторы Shifeng — это универсальная техника, завоевавшая популярность благодаря своим надежным ха...
12.10.2024
259
Очистка воды дома: кувшины для воды и фильтры
Вода является наиболее ценным компонентом рациона человека. Диетологи рекомендуют выпивать около 1,5 л...
22.02.2023
607