Тримайте у формі систему травлення

Як свідчить статистика, зібрана Всесвітньою організацією охорони здоров’я, захворювання шлунково-кишкового тракту (ШКТ) і досі залишаються найбільш поширеними на Планеті і посідають третє місце у першій п’ятірці найгостріших проблем здоров’я.

Чому ж виникають і малі, і серйозні проблеми органів травлення? Як і для більшості органів, чинники лежать у двох площинах: зовнішній та внутрішній. До зовнішніх причин відносять, у першу чергу, якість харчування та ураження вірусними бактеріями. Внутрішні чинники проблем системи травлення – це, зокрема, генетичні особливості, аутоімунні фактори, а крім того – вади внутрішньоутробного розвитку.

Як людина приходить до розуміння, що травна система функціонує неправильно? Найбільш поширений симптом, що змушує звернутися до лікаря, це біль – упродовж процесу травлення, по його завершенні, та, навіть, ДО нього (так звані голодні болі). В залежності від того, яке саме захворювання прогресує, біль у кожному випадку має свій характер та локалізацію (біль у підребер’ї – при розвитку холециститу, а якщо оперізує навколо – підозра на панкреатит). Але, як зазначають лікарі, такий пацієнт мав би звернутися до медзакладу значно раніше, якби звернув увагу на інші, більш ранні симптоми:

• Диспепсія – спожита їжа не перетравлюється, а бродить у шлунку, або гниє. Супроводжується здуттям, тяжкістю, втомлюваністю, бурчанням у животі, метеоризмом.
• Печія – дискомфорт різного ступеню гостроти, що піднімається від шлунку на різну висоту стравоходу, залежно від виду та стадії захворювання.
• Дисфагія – проблеми з ковтанням і подальшим просуванням спожитої їжі в напрямку шлунку. Іноді супроводжується дискомфортом, чи, навіть, болями на стадії ковтання, крім того їжа (рідина) може потрапляти в ніс, гортань, чи трахею.
• Анорексія – стрімка і суттєва втрата ваги.
• Нудота.
• Блювота.
• Зміна відтінку шкіри, втрата її здорового кольору.

Захворювання органів шлунково-кишкового тракту

Ці захворювання є поширеними настільки, що у вашому колі знайомих чи серед колег знайдеться не одна людина, з тим чи іншим діагнозом із перелічених нижче. Нам варто знати їх хоча б для того, щоб при найменшій підозрі своєчасно звернутися до лікаря.

Коліт. Ні, назва походить не від слова “коліки”, а від латинського colon – “товста кишка”. Це запаленнєве захворювання слизової оболонки товстого кишківника. Симптоми: дискомфорт у животі; тупий біль у шлунку; порушення дефекації (пронос, чи навпаки, закрепи); вкраплення крові у калі;

хибні позиви в туалет; метеоризм. Серед причин – недбале харчування, занадто строгі пости і дієти; зловживання алкоголем; тривале вживання певних медпрепаратів; часті стреси.

Гастрит. Це запаленнєві та/або дистрофічні ураження слизових оболонок шлунка. В числі “добровільних” чинників є нерегулярне харчування, гострі страви, зловживання алкоголем, куріння, зловживання кавою, брак білків та вітамінів у раціоні. Симптоми: печія; кислий присмак на язиці; біль, важкість у шлунку; відрижка повітрям; поганий запах дихання при здорових зубах; втрата апетиту.

Виразкова хвороба шлунка (дехто й досі позначає поняття коротким русизмом “язва”). Як стає зрозуміло з самої назви, слизова оболонка шлунку вражається виразками. Чинники і симптоми – ті ж, що й при гастриті, але крім того: лікарські засоби (зокрема, протитуберкульозні препарати та нестероїдні протизапаленнєві), стреси, професійні впливи, самовбивчий спосіб життя. В тяжких випадках виразка “проїдає” шлунок наскрізь (виникає перфорація), наслідком чого стає перитоніт (запалення черевної порожнини). Інша небезпека цього хронічного захворювання – часті рецидиви.

Виразка дванадцятипалої кишки. Симтоматика, причини, ризики, характер захворювання і його перебіг практично повторюють виразку шлунку, за винятком того, що в дванадцятипалій кишці хвороба виникає частіше.

Жовчнокам’яна хвороба. Захворювання є наслідком утворення каменів у жовчному міхурі та\або печінкових жовчних протоках. Головна причина – зайвий холестерин, надлишок якого провокують висока активність естрогенів, вагітність, ожиріння, анорексія, похилий вік, гормональні препарати, насичена вуглеводами і жирами їжа. Симптоми: відчуття тяжкості у надчерев’ї; часті відрижки; нудота; закрепи.

Холецистит. Тяжке ускладнення жовчнокам’яної хвороби. Проявляє себе запаленням жовчного міхура. Симптоми: напади болю в правій половині живота з поширенням у праве плече та лопатку; нудота і блювання; різкі і крайні коливання температури тіла; свербіння шкіри. Як і виразка шлунку, холецистит загрожує виникненням перитоніту.

Панкреатит. Запалення підшлункової залози. Захворювання провокує виникнення порушень в роботі мозку, легень, серця й судин, печінки і нирок. Симптоми: сильні болі у верхній лівій частині живота, іноді носять оперізуючий характер. Зрідка іррадіює в області серця, спини. Супроводжується: здуттям живота, печією, нудотою і блювотою, пожовтінням шкіри.

Профілактика захворювань системи травлення

Здоровий спосіб життя, регулярне і здорове харчування, уникнення стресів та біологічно активні домішки убезпечать вас від більшої частини перелічених недугів. Якщо ж якісь із розладів таки заскочили вас, це теж можна виправити на початкових стадіях.

В числі рекомендованих харчових домішок – Ферменти папайї від компанії 21st Century. Препарат радять вживати при печії, гастриті, дисфункції шлунково-кишкового тракту, підвищеному рівні холестерину в крові, тромбозі, запаленні слизових оболонок кишечника, паразитів у прямій кишці, а також при ослабленому імунітеті та симптомах ПМС.

Пребіотик Arabinex від лабораторії Thorne Research за головну дієву речовину має Арабіногалактан (з модрини) і спрямований на боротьбу з такими негараздами як проблеми шлунково-кишкового тракту, здуття і тяжкість у кишківнику, закрепи. Крім того, препарат допоможе зміцнити імунітет.