Как вкусно приготовить макароны на завтрак: подборка рецептов

Как вкусно приготовить макароны на завтрак: подборка рецептов
Содержание:

Скрэмбл с макаронами

Классический скрэмбл готовится только из яиц и масла, но чтобы обогатить блюдо полезными углеводами, можно добавить в него макаронные изделия, а также немного овощей и сыра. Чтобы приготовить пасту-скрэмбл, нужно отварить макароны или использовать остатки вчерашнего ужина. Следует разогреть сковороду, вылить на нее 2–3 взбитых яйца, а затем добавить макаронные изделия и перемешать. Чтобы обогатить блюдо клетчаткой, можно также положить на сковороду помидоры, болгарский перец, лук. А если посыпать готовое блюдо тертым чеддером или моцареллой, оно станет еще вкуснее и сытнее. Преимущество скрэмбла с макаронами в том, что его можно адаптировать в зависимости от того, какие ингредиенты есть в холодильнике.

Салат с макаронными изделиями

Такой салат можно приготовить заранее и хранить в холодильнике для быстрого и легкого перекуса утром. Для создания рекомендуется купить макароны Barilla или другого известного бренда, выбрав небольшой формат: фузилли, пенне или фарфалле. Их следует отварить и перемешать с вареными яйцами, помидорами черри и огурцами, а затем заправить несладким йогуртом без добавок или нежирным майонезом. Также можно добавить ломтики отварной курицы или консервированного лосося, а сверху посыпать орехами или семечками для придания готовому блюду более хрустящей текстуры.

Запеканка из макарон

Это блюдо также можно приготовить заранее, а утром разогреть в духовке или микроволновке. Для приготовления следует отварить до состояния аль денте макароны, например вермишель, которую можно приобрести в маркете важных штук Maudau. Затем выложить ее в стеклянную или металлическую форму, сверху разбить яйца, положить любые измельченные овощи, грибы или отварное мясо, посыпать тертым сыром и запечь в духовке при температуре +175 °C до появления золотистой корочки. После запеканку можно нарезать на порции и хранить в холодильнике.

Паста с яйцами и шпинатом

Чтобы приготовить это полезное и сытное блюдо, следует отварить макаронные изделия и обжарить свежий шпинат на оливковом или сливочном масле до готовности. В отдельной сковороде приготовить яичницу-болтунью. Затем перемешать пасту со шпинатом и яичницей. Можно посыпать готовое блюдо пармезаном или сыром фета. Оно получается легким, но сытным, а комбинация из макарон, шпината и яиц обеспечивает сбалансированную смесь питательных веществ и дарит заряд энергии на несколько часов.

Автор
Олег Таранов
Обновлено
24.09.2024
Добавлено
24.09.2024
Просмотров
626
Время на чтение
мин
Поделиться

Комментарии

Ваша оценка:

Похожие записи

Перейти в блог
Как приготовить кейк-попсы в домашних условиях: простые рецепты на украинском
Кейк-попсы – это яркие и вкусные десерты, которые завоевывают сердца как детей, так и взрослых. В этой...
24.10.2025
251
Как вкусно приготовить рыжики на сковороде
Жареные рыжики – это настоящее удовольствие для любителей грибов. Если вы ищете жареные рыжики рецепт,...
17.10.2025
282
Как испечь хлеб в мультиварке: простые рецепты и советы
Домашний хлеб всегда вкуснее магазинного. В этой статье мы расскажем, как испечь хлеб в мультиварке, ч...
11.10.2025
311

Сейчас читают

Польза и преимущества грузоперевозок по Украине
Незаменимая услуга для многих предпринимателей и компаний – это грузоперевозки по Украине. Благодаря е...
06.03.2024
913
Обустройство металлопластиковых труб: как их соединить
Водопроводные трубы из металлопластика пришли на смену стальным вариантам. Они очень быстро вытеснили ...
30.08.2024
569
Обзор бренда Aurora — техника для кухни и посуда, и все это доступно на маркетплейсе Kasta.ua
Кухня - это пространство уюта, комфорта и функциональности, где важной является каждая деталь - от при...
14.07.2025
429
Культурный аспект онлайн казино
Онлайн казино, как часть глобальной индустрии развлечений, не только меняют пейзаж азартных игр, но и ...
17.11.2023
1213
Обзор бонусов онлайн казино FizzSlots
В мире онлайн-гемблинга существует огромное количество казино, и каждое из них стремится привлечь игро...
20.06.2023
862
101 роза — История роскошного жеста любви
Цветы всегда считались уникальным способом выражения чувств и эмоций. Одним из наиболее популярных и р...
24.07.2023
863
Брюки карго — вечная мода
Сегодня мы поговорим о вечной популярности брюк карго – стильной и удобной одежде, которая не теряет с...
18.01.2024
690
Попутная перевозка груза из Киева: эффективный способ доставки
Попутная перевозка груза – это не только экономически выгодный, но и эффективный способ доставки, особ...
08.08.2023
746
Уплотнение на яичке или мошонке
Специалисты больницы израильской онкологии LISOD рекомендуют мужчинам уделять внимание своему репродук...
21.03.2024
873