5 ідей для сніданку з різних куточків світу

5 ідей для сніданку з різних куточків світу
Зміст:

Сніданок для кожного має різне значення. Для одного – це випити чашечку запашної кави поспішаючи на роботу, а для іншого – справжній ритуал, повноцінний прийом їжі, який наповнює позитивною енергією на весь день. Кожен обирає для себе оптимальний варіант. Дізнаємось, що їдять люди в різних країнах світу. 

Англія

Сніданок, який можна побачити в багатьох ресторанах світу. Своєї популярності він набув з часів англійських аристократів, яким необхідно було ситно харчуватися, аби відчуття голоду не з’являлося під час полювання. Середній клас брав приклад з багатіїв, а робітничому класу потрібен був заряд калорій, щоб плідно працювати. В наш час англійський сніданок не втрачає топ позицій та має попит. 

Що ж містить в собі English breakfast:

  • Смажені яйця (в інших варіаціях – пашот), дві сосиски (обов’язково з золотою скоринкою), бекон, підсмажені гриби, білі боби та помідори.  
  • Хрусткий тост 
  • Джем та мармелад до тостів, які подаються окремо 
  • Склянка запашної кави/чаю та апельсинового соку 

Цей сніданок – справжня калорійна бомба, але все одно він має своїх поціновувачів в усьому світі.  

Франція

Круасан і кава з молоком, що може бути простіше? Так, це протилежність англійському сніданку. Вишуканість та насолода – те, що дійсно цінують французи.  

Справжні французькі круасани готуються без начинки, задля того щоб відчути повноту смаку ідеального тіста. Воно обов’язково має бути хрустким та пухким, як хмаринки над Ейфелевою вежею. Однак, любителі солоденького можуть поєднувати витончений смак з джемами. Також можна додати вершкове масло, щоб відчути весь спектр насолоди від оригінальної французької випічки.  

Ісландія

Мешканці країни ельфів та льодовиків віддають перевагу вівсяній каші для ранкового прийому їжі.  

Ісландці смакують вівсянку з фруктами або овочами та посипають насінням. Аби зробити сніданок максимально корисним в страву додають риб’ячий жир. Це й не дивно, бо країна криг входить в топ країн з найвищим рівнем життя, тож вони намагаються збагачувати кожен прийом їжі незамінними мікро- та макроелементами, і звичайно, сніданок не є винятком.  

Адже їжа – фундамент здоров’я, а це неодмінна складова довголіття.  

Іспанія

Тортилья – традиційна іспанська страва, зранку її можна побачити на кожному столі сонячної країни. Навіть в барах зустріти тортилью як закуску – звична справа. 

Ця страва не потребує особливих кулінарних навичок, її може приготувати кожен охочий, котрий хоче здивувати рідних та поласувати новеньким.  

Іспанська тортилья – це омлет з картоплею. Інгредієнти для цієї страви знайдуться у кожного, тож цей сніданок точно варто спробувати. Просто та смачно! 

Швейцарія

У найбільш гірській та мальовничій країні Європи найрозповсюдженішим сніданком вже не одне століття є Birchermüsli. Це мюслі, які мають надзвичайно цікаву історію. Лікар з Цюриха розробив ідеальний сніданок, рятуючи свою пацієнтку від важкої хвороби. Він відзначив, що сироїдіння сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт. Головною умовою є додавання у вівсяні пластівці свіжих фруктів.Не менш важливими інгредієнтами є горіхи та лимонний сік.  

Наразі існує багато різних варіацій Birchermüsli й це безперечно чудовий варіант для сніданку, який запустить ваш організм та надасть сил та енергії на весь день. 

Ми розповіли вам декілька варіантів сніданку  з різних куточків світу. Не слід обмежуватись рутиною, завжди шукайте можливість для експериментів та прагніть скуштувати щось новеньке. Ніколи не знаєте, яке саме поєднання інгредієнтів припаде вам до душі.  

Смачних та різноманітних сніданків!

Автор
Катерина Васюта
Оновлено
17.12.2022
Додано
24.11.2022
Переглядів
1478
Час читання
хв
Поширити

Коментарі

Олеся

Дуже цікава стаття і гарно написана! Всі варіанти сніданків неодмінно хочеться спробувати приготувати! Дякую авторці!!

Ваша оцінка:

Подібні записи

Перейти до блогу
Як зробити білково-заварний крем для торта, трубочок чи еклерів
Білково-заварний крем - це легкий, стійкий і ніжний наповнювач, що підходить як для начинки, так і для...
09.05.2025
216
Фунчоза: 7 рецептів
Фунчоза - це тонка прозора локшина, виготовлена з крохмалю (зазвичай квасолі мунг або картоплі), яка н...
07.05.2025
226
Як приготувати какао без молока
Какао без молока - це напій для тих, хто цінує легкість, експерименти зі смаком або уникає молочних пр...
02.05.2025
241

Зараз читають

Вибір тютюну для кальяну
Питання вибору тютюну для кальяну є важливим, і від нього залежить якість та задоволення від кальянног...
09.11.2023
511
Новорічні та корпоративні подарунки, квітучі олівці з логотипом, гравіювання – асортимент презентів від “Екокубик”
Екологічні подарунки стають все більш популярними як серед індивідуальних, так і корпоративних клієнті...
11.12.2024
392
Мінімальний депозит в українських казино онлайн
Казино з мінімальним депозитом 2024 сьогодні найбільш затребувані, ніж звичайні клуби. Особливо вони п...
17.01.2024
895
Як підібрати гріндер: поради та рекомендації
Правильний вибір гриндера може суттєво полегшити ваше життя та підвищити смакові якості. При виборі та...
26.10.2023
632
Якою буває хімія для прибирання у ресторанах та кафе
Для того, щоб відповідати встановленим стандартам якості обслуговування та санітарії, кожен сучасний з...
27.06.2023
735
Від класики до новаторства: сучасні зміни в світі казино та гемблінгу
Казино онлайн - це галузь, яка заробляє все більше популярності та приносить значні прибутки для еконо...
09.05.2023
1114
Космолот: як зареєструватися та пройти верифікацію?
Cosmolot — український гральний заклад, що функціонує з 2016 року. Офіційний сайт казино Космолот нада...
16.10.2023
840
Вичерпний путівник для покер подорожей: Відкриваємо найкращі напрямки для любителів покеру
Вирушайте у захопливу подорож світом покер, адже ми представляємо вичерпний путівник по покерним подор...
08.02.2024
675
Як прикрасити кімнату дитини до свята: ідеї від Аврори
Плануєш влаштувати вдома захід на честь дня народження сина або доньки? Запрошуєш гостей і хочеш створ...
15.11.2023
565