Завтраки за 10-15 минут

Завтраки за 10-15 минут
Содержание:

Чаще всего утром не хватает времени на приготовление еды, поэтому мы собрали список самых вкусных завтраков, которые можно приготовить на скорую руку.

Тосты с авокадо и курицей на скорую руку

Ингредиенты:

  • тостовый хлеб;
  • авокадо;
  • куриное филе;
  • соевый соус;
  • моцарелла;
  • соль;
  • перец.

Приготовление:

Куриное филе нарезаем кубиками и маринуем соевым соусом. Обжариваем на сковороде по 3 минуты с каждой стороны. После, разрезаем авокадо на 2 части, вынимаем косточку и разминаем его в пюре. Добавляем туда соль и перец. Обжариваем хлеб на сковороде до хрустящей корочки. На него выкладываем смесь из авокадо и куриное филе. Сверху все посыпаем натертым сыром. Сытный и полезный завтрак готов!

Конвертики с творогом и зеленью

Ингредиенты:

  • лаваш;
  • творог;
  • твердый сыр;
  • зелень на выбор;
  • соль;
  • перец.

Приготовление:

Натираем твердый сыр на терке и смешиваем его с творогом и яйцом. Далее, добавляем к смеси нарезанную зелень и специи по желанию. Режем лаваш на прямоугольные листы и выкладываем на него начинку в центр снизу. Сворачиваем в квадратики и обжариваем с двух сторон на сковородке на маленьком огне.

Блинчик с бананом и шоколадной пастой

Ингредиенты:

  • яйцо 2 шт;
  • сметана 75г;
  • мука 30г;
  • разрыхлитель 0.5 ч.л.;
  • сахар 1 ч.л.;
  • шоколадная паста;
  • банан.

Приготовление:

Взбиваем яйца блендером, добавляем туда муку, сметану, сахар и разрыхлитель. Перемешиваем и выливаем жидкость на сковородку. Готовим до золотистой корочки и смазываем пастой и бананом.

Шоколадные сырники

Ингредиенты:

  • творог;
  • яйцо;
  • мука;
  • какао;
  • сахар.

Приготовление:

Добавляем яйцо к творогу и хорошо перемешиваем. Далее добавляем все остальные ингредиенты. Формируем круглые сырники и обжариваем их на масле на маленьком огне.

Лаваш с яблоками

Ингредиенты:

  • лаваш;
  • яблоки;
  • сахар;
  • корица;
  • яйцо;
  • сметана.

Приготовление:

Натираем яблоки на терке и смешиваем с сахаром и корицей. Разворачиваем полностью лаваш и выкладываем туда смесь. Сворачиваем лаваш в большой рулет и смазываем смесью из сметаны и яйца. Запекаем в духовке 10-15 минут.

Автор
Каріна Туленіна
Обновлено
17.12.2022
Добавлено
08.12.2022
Просмотров
1384
Время на чтение
мин
Поделиться

Комментарии

Ваша оценка:

Похожие записи

Перейти в блог
Самый простой рецепт пончиков на молоке и дрожжах
Пончики – это одно из тех лакомств, которые любят и дети, и взрослые. Если вы хотите приготовить их до...
03.10.2025
253
Брауни без шоколада: простые рецепты любимого печенья
Если вы ищете брауни простой рецепт без шоколада, то вы попали по адресу! В этой статье мы поделимся р...
06.08.2025
504
Как приготовить спаржу в аэрогриле: 5 простых рецептов
Аэрогриль отличный способ раскрыть вкус спаржи без лишнего: без варки, без панировки, без избыточного ...
04.08.2025
529

Сейчас читают

Пошаговая инструкция: как купить Ethereum за гривны на выбранной платформе
Ethereum – одна из самых востребованных криптовалют, используемая для инвестиций, торговли и работы с ...
12.02.2025
493
Sant-market.ua — ведущий интернет-магазин сантехники. Широкий выбор для ванных комнат и кухонь.
Какой смеситель для душа выбрать? Какие бывают? При выборе смесителя для душа важно учитывать не то...
26.06.2025
363
Готовый клей для стеклохолста
При проведении ремонта своими руками часто возникает вопрос: каким клеем клеить стеклохолст, чтобы он ...
27.05.2023
774
Как продавать монеты из своей коллекции: полезные рекомендации новичкам
Коллекционирование монет переживает новый виток популярности, поэтому не удивительно, что все больше л...
11.09.2024
672
Грузоперевозки во Францию
Франция — важный экономический партнер для Украины. Каждый год страны импортируют и экспортируют тонны...
13.01.2023
1211
Чайный магазин: вопросы и ответы по выбору чая
Самый популярный напиток в Украине – чай: его пьет более 80% населения. Если вы – ценитель этого напит...
02.04.2024
828
Аренда офиса, которая принесет прибыль
Бизнес должен работать и развиваться, иначе следует менять стратегию или место размещения. Успешным и ...
21.06.2024
661
Пошаговое руководство по арбитражу трафика: от регистрации в партнёрке до первых выплат
Арбитраж трафика – это способ зарабатывать на разнице между ценой привлечения пользователя и доходом с...
20.06.2025
580
Почему выбирают жижу с кактусом
Жижа с кактусом — это необычный и освежающий выбор для вейперов, который быстро завоевывает популярнос...
29.10.2024
463