Сніданки за 10-15 хвилин

Сніданки за 10-15 хвилин
Зміст:

Найчастіше зранку бракує часу не приготування їжи, тому ми зібрали список найсмачніших сніданків, які можна приготувати на швидку руку.

Тости з авокадо та куркою

Інгредієнти: 

  • тостовий хліб;
  • авокадо;
  • куряче філе; 
  • соєвий соус;
  • моцарела;
  • сіль;
  • перець.

Приготування:

Куряче філе нарізаємо кубиками та маринуємо соєвим соусом. Обсмажуємо на сковорідці по 3 хвилини з кожної сторони. Після, розрізаємо авокадо на 2 частини, виймаємо кісточку та розминаємо його у пюре. Додаємо туди сіль та перець. Обсмажуємо хліб на сковорідці до хрусткої скоринки. На нього викладаємо суміш з авокадо та куряче філе. Зверху все посипаємо натертим сиром. Ситний та корисний сніданок готовий!

Конвертики з творогом та зеленню 

Інгредієнти:

  • лаваш;
  • творог;
  • твердий сир;
  • зелень на вибір;
  • сіль;
  • перець.

Приготування:

Натираємо твердий сир на терці та змішуємо його з творогом та яйцем. Далі, додаємо до суміші нарізану зелень та спеції за бажанням. Ріжемо лаваш на прямокутні листи та викладаємо на нього начинку в центр знизу. Згортаємо у квадратики та обсмажуємо з двох сторін на сковорідці на маленькому вогні.

Млинець з бананом та шоколадною пастою

Інгредієнти:

  • яйце 2 шт.;
  • сметана 75г;
  • мука 30г;
  • розпушувач 0.5 ч.л.;
  • цукор 1 ч.л.;
  • шоколадна паста;
  • банан.

Приготування:

Збиваємо яйця блендером, добавляємо туди муку, сметану, цукор та розпушувач. Перемішуємо та виливаємо рідину на сковорідку. Готуємо до золотистої скоринки і змащуємо пастою та бананом.

Шоколадні сирники 

Інгредієнти:

  • творог;
  • яйце;
  • мука;
  • какао;
  • цукор.

Приготування:

Добавляємо яйце до творога і добре перемішуємо. Далі додаємо всі інші інгредієнти. Формуємо круглі сирники та обсмажуємо їх на маслі на маленькому вогні.

Лаваш з яблуками

Інгредієнти:

  • лаваш;
  • яблука;
  • цукор;
  • кориця;
  • яйце;
  • сметана.

Приготування:

Натираємо яблука на терці та змішуємо з цукром та корицею. Розгортаємо повністю лаваш та викладаємо туди суміш. Згортаємо лаваш у великий рулет та змащуємо сумішшю з сметани та яйця. Запікаємо у духовці 10-15 хвилин.

Автор
Каріна Туленіна
Оновлено
17.12.2022
Додано
08.12.2022
Переглядів
1772
Час читання
хв
Поширити

Коментарі

Ваша оцінка:

Подібні записи

Перейти до блогу
Овочева запіканка в аерогрилі: класичний рецепт та режими випікання
Аерогриль став справжнім порятунком для тих, хто цінує здорове харчування, але не готовий витрачати го...
08.05.2026
228
Рецепт сирника з персиками і маком: покрокове приготування
Сирник з персиками і маком — це справжня класика домашньої випічки, яка поєднує в собі насичений шокол...
29.04.2026
280
Як приготувати хрусткі нагетси з курячого філе в аерогрилі
Домашні нагетси — це той самий випадок, коли корисна їжа може бути по-справжньому смачною. Використанн...
22.04.2026
306

Зараз читають

Забезпечення якісної циркуляції повітря
В сучасному світі, де технології та комфорт відіграють важливу роль, забезпечення якісної вентиляції у...
22.08.2023
1103
Срібні браслети – секрет жіночої привабливості
Красуні будь-якого віку завжди в пошуках способу елегантно підкреслити свою грацію. Браслети дозволяют...
09.01.2024
838
Бездротові навушники AirPods – любов з першого дотику
Багато хто з моїх друзів, коли пригадували свій перший контакт з AirPods, визначали, що це найкра...
25.10.2023
896
Правила використання кондиціонера влітку
Літо — час радісних вражень і сонячного тепла. Але разом з ним приходить спекотний клімат, який може з...
28.05.2024
969
Протеїнові батончики Fizi
Ексклюзивні протеїнові батончики FIZI набули широкого поширення серед спортсменів та шанувальників здо...
25.01.2023
973
Рецепт плову з куркою
Плов можна готувати не тільки з куркою, а й із бараниною, яловичиною, а також рис замішують із нутом а...
07.02.2023
1022
Автобус Амстердам – Львів: надійна дорога додому
Після тривалої подорожі, навчання або роботи в Нідерландах багато українців обирають автобус Амстердам...
16.06.2025
474
Як у Прилуках знайти роботу, що підходить саме вам
Прилуки — місто з активним економічним життям і великим вибором вакансій для спеціалістів різних сфер....
19.08.2025
420
Серветки для ресторанного бізнесу
Ресторанний бізнес - це вид підприємницької діяльності, що відрізняється власною мінливістю та неперед...
11.04.2025
635