Сніданки за 10-15 хвилин

Сніданки за 10-15 хвилин
Зміст:

Найчастіше зранку бракує часу не приготування їжи, тому ми зібрали список найсмачніших сніданків, які можна приготувати на швидку руку.

Тости з авокадо та куркою

Інгредієнти: 

  • тостовий хліб;
  • авокадо;
  • куряче філе; 
  • соєвий соус;
  • моцарела;
  • сіль;
  • перець.

Приготування:

Куряче філе нарізаємо кубиками та маринуємо соєвим соусом. Обсмажуємо на сковорідці по 3 хвилини з кожної сторони. Після, розрізаємо авокадо на 2 частини, виймаємо кісточку та розминаємо його у пюре. Додаємо туди сіль та перець. Обсмажуємо хліб на сковорідці до хрусткої скоринки. На нього викладаємо суміш з авокадо та куряче філе. Зверху все посипаємо натертим сиром. Ситний та корисний сніданок готовий!

Конвертики з творогом та зеленню 

Інгредієнти:

  • лаваш;
  • творог;
  • твердий сир;
  • зелень на вибір;
  • сіль;
  • перець.

Приготування:

Натираємо твердий сир на терці та змішуємо його з творогом та яйцем. Далі, додаємо до суміші нарізану зелень та спеції за бажанням. Ріжемо лаваш на прямокутні листи та викладаємо на нього начинку в центр знизу. Згортаємо у квадратики та обсмажуємо з двох сторін на сковорідці на маленькому вогні.

Млинець з бананом та шоколадною пастою

Інгредієнти:

  • яйце 2 шт.;
  • сметана 75г;
  • мука 30г;
  • розпушувач 0.5 ч.л.;
  • цукор 1 ч.л.;
  • шоколадна паста;
  • банан.

Приготування:

Збиваємо яйця блендером, добавляємо туди муку, сметану, цукор та розпушувач. Перемішуємо та виливаємо рідину на сковорідку. Готуємо до золотистої скоринки і змащуємо пастою та бананом.

Шоколадні сирники 

Інгредієнти:

  • творог;
  • яйце;
  • мука;
  • какао;
  • цукор.

Приготування:

Добавляємо яйце до творога і добре перемішуємо. Далі додаємо всі інші інгредієнти. Формуємо круглі сирники та обсмажуємо їх на маслі на маленькому вогні.

Лаваш з яблуками

Інгредієнти:

  • лаваш;
  • яблука;
  • цукор;
  • кориця;
  • яйце;
  • сметана.

Приготування:

Натираємо яблука на терці та змішуємо з цукром та корицею. Розгортаємо повністю лаваш та викладаємо туди суміш. Згортаємо лаваш у великий рулет та змащуємо сумішшю з сметани та яйця. Запікаємо у духовці 10-15 хвилин.

Автор
Каріна Туленіна
Оновлено
17.12.2022
Додано
08.12.2022
Переглядів
1261
Час читання
хв
Поширити

Коментарі

Ваша оцінка:

Подібні записи

Перейти до блогу
Як зробити настоянку з прополісу: прості рецепти
Прополіс - природний продукт, який має антисептичні, протизапальні та імуномодулювальні властивості. У...
23.06.2025
212
Простий рецепт безе: як приготувати в домашніх умовах
У статті розглянуто, як зробити безе в домашніх умовах, не використовуючи складні інгредієнти чи профе...
13.06.2025
258
10 рецептів оселедця з товстолоба по-домашньому
Оселедець з товстолоба - популярна альтернатива традиційній сільодці, яку цінують за ніжну текстуру та...
09.06.2025
264

Зараз читають

Розвиток казино онлайн у контексті інновацій
За останні роки світ азартних ігор зазнав значних змін. Ці зміни пов’язані не лише з появою та стрімки...
23.04.2024
583
Ефективність зворотного осмосу для очищення води
Ефективність зворотного осмосу для очищення води Потужним процесом очищення, який використовується ...
26.03.2024
553
Розвиток технологій налобних ліхтарів
Налобні ліхтарі пройшли довгий шлях від простих, ручних світильників до високотехнологічних пристроїв,...
08.02.2024
596
Smeg – Італійське диво техніки
У кулінарному світі елегантність, функціональність та вишуканий дизайн зустрічаються унікальним способ...
27.11.2023
676
Електровелосипеди – що варто знати
Електровелосипеди впевнено завойовують світ. В Європі, особливо в теплих країнах, цей транспорт викори...
15.03.2024
535
Як дізнатися матрицю ноутбука
За допомогою моделі екрана ноутбука можна визначити його вартість, наявність на ринку та вибрати суміс...
22.09.2023
1397
Кулони – магічна краса стилю
Ювелірні вироби мають різні функції, включаючи можливість додати стильність та елегантність до образів...
18.09.2023
572
Огляд онлайн казино Goxbet2
Онлайн казино є популярним місцем для розваг та азарту, і одним з найвідоміших серед них є Goxbet2. Це...
13.06.2023
758
Артрит й артроз: у чому різниця
Багато людей стикаються із захворюванням суглобів, проте їх існує декілька видів. Одні з них - це артр...
30.11.2023
1088