Чай з кропиви

Чай з кропиви
Зміст:

Всі знають, що трав’яні напої та суміші трав заспокоюють нервову систему й здатні вилікувати певні хвороби. Не винятком є й кропива, яка викликає у кожного з нас спогади з дитинства про болючий висип на шкірі, якщо доторкнутися до неї.

Але сьогодні ми розповімо саме про корисні властивості кропиви, в яких випадках пити чаї з кропиви найбільш корисно та як заварити чай з кропиви.

Корисні властивості кропиви

Кропива має у собі велику кількість корисних та необхідних вітамінів й амінокислот. Ми вам наведемо тільки деякі з них, щоб ви зрозуміли наскільки корисною є ця рослина:

  • Вітаміни В1, В2, В3, В12;
  • Аскорбінова та фолієва кислоти;
  • Цинк;
  • Кальцій;
  • Магній;
  • Калій
  • Залізо, вітаміни С та К, бета-каротин і так далі…

Лікувальні властивості кропиви

І, звичайно, кропива, окрім звичайних корисних речовин, містить й певні лікарські властивості, які лікарі використовують для боротьби з певними хворобами. Використовувати можна у різних випадках, ми наведемо декілька одних із найпоширеніших варіантів:

  • Боротьба з симптомами алергії. За дослідженнями 2017 року, кропива через свої антигістамінні властивості здатна блокувати рецептори та ферменти, що беруть участь у запаленнях носа, спричиняють нежить та чхання.
  • Знімання запалення. Також кропива може знімати запалення у суглобах та м’язах, допомагати при артриті, остеоартриті та навіть при захворюваннях кишківника.
  • Містить спеціальні антиоксиданти. Настоянки з кропиви містять та зберігають велику кількість корисних антиоксидантів, які містяться у багатьох рослинах, що здатні боротися з хворобами.
  • Забезпечення ключовими поживними речовинами. Ми вже вище писали про вітаміни та корисні речовини, які входять до складу рослини, але хочемо зазначити, що чай з кропиви допомагає нормалізувати стан організму та концентрацію цих речовин в організмі.

Як зробити чай з кропиви

У кропиви є два основних застосування: вживати у замочуваному стані листки рослини або використання для чаювання. Для більшої користі лікарі радять перший варіант, але другий варіант більш приємний для споживання та може використовуватися для профілактики. І потім лікарі отримують позитивні відгуки, тому й далі продовжують радити його пацієнтам. А ми вам розповімо як правильно приготувати чай з кропиви, щоб дійсно отримати користь та насолоду від чаювання.

Рецепт чаю з кропиви

Інгредієнти для чаю з кропиви: засушена кропива та окріп. Вам потрібно тільки відварити листочки разом з водою, дати настоятися й тоді можна вживати. Пропорції можуть бути різні, але радимо не робити сильно міцним, бо чай з кропиви належить до відварів з довгим терміном зберігання своїх властивостей після приготування.

Найпопулярнішим співвідношенням є 2-3 чайних ложок сушеного листя на пів літра води. І приймати слід не більше 3 разів на день за 15 хвилин до їжі. Після декількох місяців такого вживання слід буде зробити тривалу перерву.

Чай для очищення організму

Окрім всіх вже названих корисних властивостей чаю з кропиви, є ще одна – очищення організму. Напій гарно очищає організм та нормалізує роботу сечовивідних органів. Також гарно впливає на такі системи:

  1. Травну систему;
  2. Сечостатеву систему;
  3. Жовчовивідну систему;
  4. Кровотворну систему.

Чай із кропиви при схудненні

Лікарі використовують чай із кропиви для схуднення, бо він легко здатен виводити зайву воду та шлаки з організму й дозволяє зменшити апетит. Потрібно тільки випити його за деякий більш менш тривалий час до їжі й тоді чай зменшить ваш апетит, відіб’є тягу до висококалорійних продуктів та нормалізує роботу внутрішніх органів.

Готується він так само, як і звичайний чай з кропиви, але при цьому можна додати лимонний сік або іншу корисну рослину, наприклад, шипшину.

Чай з кропивою для профілактики

Ми вже сьогодні згадували про користь чаю з кропиви навіть у вигляді профілактики, але тут би хотілося детальніше розглянути цей аспект. Як ми вже казали, кропива здатна не лише лікувати, а й запобігати хворобам. Ось деякі з корисних ефектів, якщо пройти курс лікування кропивою:

  • Захист від раку;
  • Посилення імунітету та зменшення вразливості від запальних та застудних захворювань;
  • Поліпшення стану шкіри;
  • Очищенні крові;
  • Виведення токсинів;
  • Заряд енергії та бадьорості на кожен день;
  • Нормалізування обміну речовин.

Шкода та протипоказання від чаю з кропиви

Звичайно, перед проходженням курсу завжди варто проконсультуватися з лікарем, щоб не наробити додаткової шкоди для організму. Але ми вам розповімо яка можлива шкода здатна вас спіткати та за яких умов іноді взагалі варто відмовитися від цієї ідеї.

  • Індивідуальна непереносимість.
  • Висока згортаємість крові. 
  • Хронічні захворювання нирок.
  • Ті, хто страждають від варикозного розширення вен.
  • Вагітним жінкам. Попри те, що його не можна вживати вагітним жінкам, але його навіть радять у період годування молоком, бо він збільшує вироблення грудного молока.
Автор
Давид Клименко
Оновлено
13.03.2023
Додано
09.03.2023
Переглядів
3350
Час читання
хв
Поширити

Коментарі

Ваша оцінка:

Подібні записи

Перейти до блогу
Дріп кава Україна — сучасний формат кавування для активного життя
У стрімкому ритмі сучасного життя все більше людей обирають дріп каву як зручну та якісну альтернативу...
25.07.2025
203
Секрети домашнього копчення – м’ясо, риба, сири, овочі – поради і рецепти
З появою можливості купити домашню коптильню кулінарія набула нового сенсу. Приготування страв із вира...
22.07.2025
219
Піцерія MonoПіца – мистецтво приготування піци
У Києві шукають піцу, як у Венеції - з хрумкою скоринкою і без несподіванок у складі. Піцерія MonoПіца...
27.06.2025
261

Зараз читають

Статті ВАК: вимоги та процес публікації
Успішна кар’єра науковця або аспіранта неможлива без публікацій в авторитетних наукових виданнях. Одни...
02.12.2024
642
Пін Ап Офіційний Сайт: Огляд Можливостей та Мобільної Версії
Хоча у віртуальному просторі сьогодні існує багато онлайн казино, пошук оптимального майданчика для гр...
27.02.2024
533
Суші: цікаві факти про смачну страву
Історія японської кухні, як і культури цієї країни, є дуже великою та багатою. Не дивно, що в ній є бе...
13.03.2023
700
First Casino – українське онлайн-казино майбутнього: що воно пропонує гравцям у 2025 році?
У 2024 році український ринок азартних ігор зазнав значних змін у регуляторній сфері. Ліквідація Коміс...
06.02.2025
386
Як вибрати ідеальний ремінець для Apple Watch, який відповідає вашому стилю життя?
Ремінці для Apple Watch відіграють вирішальну роль у персоналізації та покращенні зовнішнього вигляду ...
07.03.2024
740
Як обрати та де купити собі собаку
Собака - це не просто домашня тварина, це вірний друг і компаньйон на довгі роки. Тому до вибору цуцен...
10.03.2024
578
Що таке SPF і кому він потрібен?
Сонцезахисний крем призначений для того, аби убезпечити вашу шкіру від негативного впливу ультрафіолет...
25.03.2024
644
Яка плитка краще підійде для тераси
Облаштування тераси вимагає відповідального підходу до вибору матеріалів. Магазин ABCCeramica, завдяки...
03.12.2024
402
Чому варто робити ставки на спорт Паривін 
Ставити на спорт – давно популярний спосіб не тільки розважитися, але й отримати додатковий прибуток. ...
29.04.2025
274